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【无极推拿●九部功修操练】
无功修操练推拿九部极青岛无极阳生中医推拿培训基地，注重理论研修，技能实操的同时更加注重每个学员的功修操练，根据我校功修要求“无极动而生太极，太极静而归无极"而言，没有功夫的技术只能称其是花拳绣腿，没有力度的技巧只能说是皮毛之术！我们要求每位学员每日必须精进功修，精进功能，精进功力，每天进步百分之一，理法并重，功上专修，要求外练筋骨皮，内练一口气，内功＋技巧，以道御术，力到意道气到，临床施术四两拨千
2025-12-31 -
【无极阳生●指卧撑】
指卧撑功修操青岛中医推拿培训基地指卧撑和俯卧撑锻炼到的部位几乎完全一样，都能很好的刺激到胸肌、脑三头肌、腰腹核心等肌群。两者*大的区别就是指卧撑对前臂部分的锻炼效果要优于标准俯卧撑。进行指卧撑锻炼*大的好处就是在能够拥有标准俯卧撑的所有优点外，还能深度锻炼前臂肌肉，显著提升指关节的力量，同时，对手腕的稳定性和握力的提升都能起到不错的锻炼效果。推拿指卧撑是中医推拿理疗师临床必修的指力功修操，需要推拿
2025-12-31 -
【无极养生●六字诀】
六字诀功修六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它是通过嘘、呵、呼、四、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行，从而使脏腑功能协调一致，人体气血充盈，经络畅通。功法特点GONGFATEDIAN一、嘘字功平肝气呼气念嘘字，足大趾轻轻点地，两手自小腹前缓缓抬起，手背相对，经胁肋至与肩平，两臂如鸟张翼向上、向左右分开，手心斜向上。两眼
2025-12-31 -
【无极养生●蹲墙功】
蹲墙功蹲墙功，又叫面壁蹲墙，也叫强肾功，原是内家拳用来松腰的秘法，后来由气功、武术学者庞明先生传出。它是诸多小功法中*为重要的一种，是一种全身锻炼的便捷方法。这种秘法，以前师傅都让弟子们偷偷练，可见非常之珍贵。练习要领1.面对墙壁，双脚与肩同宽，脚尖碰到墙面（初学者循序渐进），双手自然下垂，整个过程一定要正对前方，头不能偏斜。2.两膝碰墻，两肩微微向前扣，额头及鼻尖可以碰墙，头顶百会穴上领，感觉被
2025-12-31 -
【华佗到家到店健康产业平台项目说明会】
华佗到家到店健康产业平台项目说明会12月8日，华佗到家到店健康产业平台事业说明会在青岛国医学堂隆重举行。新时期，新征程，青岛，天津，江苏扬帆起航，汇聚合力，共筑未来，全面推动华佗到家到店数字化服务平台落地实施，华佗到家，健康千万家！华佗到家到店平台将继续秉承“大医精诚”的理念，以技术创新为驱动，以优质服务为核心，打造值得国民信赖的健康服务平台，让传统中医智慧在现代社会焕发新的生机！
2025-12-11 -
一技傍身，前程无忧，中医推拿技术！零基础可学！
—青岛无极阳生中医推拿培训学校—一技傍身前程无忧在快节奏的现代生活中，健康问题日益受到关注，中医推拿按摩作为传承千年的绿色疗法，正成为越来越多人追求健康生活的选择。如果你正在寻找一门有前景、有价值的技术，青岛无极阳生中医推拿职业培训学校诚挚邀请你踏上中医推拿的学习之旅！01适合哪些人学习？零基础转行者：对中医养生感兴趣，希望掌握一门实用技能，开启全新职业道路。健康行业从业者：健身教练、瑜伽导师、美
2025-12-11 -
【青岛教培基地国医学堂洪洞分院第一期集训班】
12月5日-12月6日，青岛教培基地国医学堂山西洪洞分院第一期集训班圆满开课。弘扬传统文化，传承养生技术，构建和谐社会，还您身心健康！兴国学，育国医，传国魂！
2025-12-10 -
【青岛教培基地国医学堂玉林分院第一期集训班】
11月28日-12月2日，青岛教培基地国医学堂广西玉林分院第一期集训班圆满开课。弘扬传统文化，传承养生技术，构建和谐社会，还您身心健康！兴国学，育国医，传国魂！
2025-12-10
